Integratori alimentari ProAction
ProAction Endurance
L'organismo utilizza ossigeno, glicongeno e grassi per produrre l'energia necessaria ai muscoli per affrontare gli allenamenti e le gare.
Gli integratori energetici rappresentano una combinazione ideale di energia a medio e veloce assorbimento in quanto a differenza dei cibi solidi, gli integratori sono altamente digeribili e nel contempo possono fornire all'organismo carboidrati a rilascio graduale.
Prodotti a base di maltodestrine, utilizzabili prima e durante l'attività sportiva.
Le maltodestrine sono polisaccaridi derivanti dall'idrolisi di amidi aventi medio indice glicemico (e per questo migliori rispetto a zuccheri semplici o amidi complessi rispetto ai quali presentano una migliore digestione e una maggiore velocità di assorbimento), che in seguito all'assorbimento a livello plasmatico presentano un lento rilascio con il vantaggio per lo sportivo di mantenimento di lievelli glicemici nella norma e conseguente aumento della resistenza e delle sue performance aerobiche.
I più importanti prodotti proaction a base di maltodestrine sono:
- Maltodex: contenente anche piccole quantità di glucosio e disaccaridi per un'azione immediata
- Carboplus: contenente oltre a maltodestrine anche arginina, carnitina e BCAA risulta più adatto a soggetti che fanno attività sportiva aerobica frequente e intensa e hanno bisogno di tempi di recupero minori.
- Carbosprint: presente sia in gel o in formulazione liquida e contenente BCAA, formulazioni più comode ad esempio per ciclisti o corridori.
Prodotti a base di arginina, amminoacido precursore dell'ossido nitrico composto ad azione vasodilatatoria, utile nell'aumento della resistenza e dell'ossigenazione muscolare quali il Prestart presente in compresse e shot da bere contenente arginina, ornitina, ginseng e guaranà che inoltre presentano azione stimolante - energizzante e adattogena - riducente lo stress; prodotto utile per la sua azione vasodilatatoria anche nel migliorare le funzioni sessuali maschili inoltre possono essere utilizzati anche in soggetti affetti da leggera ipertensione essendo il contenuto di guaranà e ginseng ridotto.
Prodotti energizzanti-stimolanti contenenti caffeina utilizzati nelle fasi finali dell'attività, la cui assunzione è consigliata in vari sport quali nuoto, ciclismo, tennis, calcio, rugby e triathlon:
- Carbosprint volata: contenente caffeina, carnitina (utile nel trasporto di acidi grassi a catena lunga a livello mitocondriale, e facilita quindi l'utilizzo dei grassi per la produzione di energia, essa è presente pincipalmente nel tessuto cardiaco, e può essere utilizzata sia negli sportivi per la riduzione degli aumentati livelli sanguigni di acidi grassi durante lo sport che nei soggetti sovrappeso in dieta ipocalorica per la riduzione di massa grassa o nei soggetti non più giovanissimi per l'azione cardiotonica) e zuccheri a rapido, medio e lento assorbimento. Prodotto utile nelle fasi finali di attività sportive quali rugby, calcio, tennis, basket, ciclismo.
- Carbosprint extreme: prodotto presente in gel che rispetto al precedente non presenta la carnitina, ma la taurina e contenente come il precedente caffeina, destrosio, fruttosio, maltodestrine (zuccheri a rapido, medio, lento assorbimento).
Prodotti a base di sali minerali che non devono essere mai utilizzati in soluzioni ipertoniche (concentrate) o prima dello sport perchè il nostro organismo non riesce a trattenerli e per rischio di shock osmotici, comparsa di elevata sudorazione ma anche vomito e diarrea. I prodotti multiminerali proaction si trovano in forma citrata, forma avente una maggiore biodisponibilità. Più lo sforzo ha causato un'elevata sudorazione e più bisognerebbe utilizzare un prodotto ipotonico assunto indiverso tempo.
Questi prodotti sono:
- Mineral plus in latta è isotonica e contenente anche maltodestrine per la stimolazione della pompa sodio potassio, in busta ipotonica più comoda e contenente vitamina c e zuccheri a diverso assorbimento.
- Mineral plus in bottiglia che è ipotonica
- Mineral drink prodotto ipotonico di integrazione di magnesio e potassio, non contenente zuccheri
Prodotti della linea R: per il recupero e l'azione energetica, adatto per sportivi medio intensi, prodotti che devono essere assunti entro venti minuti dalla sospensione dell'attività e che contengono BCAA, taurina antiossidanti quali thè verde vitamina C ed E, Arginina, maltodestrine, sali minerali e taurina.
Barrette che possono essere assunte prima come nel caso della nuts bar (barrette a base di frutta secca) o anche durante quali l'amino bar (barretta a base di BCAA), la special bar per celiaci, e la fruit bar indicata nei bambini - ragazzi.
